Einsatz der Klangschale mit Kindern
Was ist eine Klangschale?
- ein besonderes Medium, das für Personen in allen Altersstufen eingesetzt werden kann.
Eine Klangschale ist eine Schale aus Bronze mit einem Durchmesser von 10 cm - 50 cm. Wenn sie angeschlagen wird, erzeugt sie je nach Größe und Wanddicke unterschiedliche Töne. Verwendung finden sie v. a. bei Meditationen oder in der Klangtherapie.
Traditionell werden Klangschalen aus einer Kupfer-Zinn-Legierung hergestellt und können weitere Metalle wie beispielsweise Eisen, Zink, Blei, Arsen und Antimon, Silber, Gold, Selen und Tellur enthalten. Aus diesem Grund wurden sie ursprünglich im fernöstlichen Raum zum Kochen verwendet.
Spielweise
Wie wird eine Klangschale angeschlagen/gespielt?
- Anschwingen mit einem Klöppel: Der hölzerne Klöppel wird senkrecht um den Außenrand der Schale geführt und hat dabei immer Kontakt zur Schale. Dadurch entsteht ein singender Ton.
- Die Klangschale wird mit dem Klöppel außen kurz unterhalb des Randes angeschlagen, Es kann sich dabei um einen ungepolsterten oder gepolsterten Klöppel handeln.
Wie wirkt die Klangschale auf Kinder?
Wenn die Kinder den warmen Ton der Klangschale vernehmen, finden sie schnell zur inneren Ruhe.
Ihr Körper nimmt die Schwingungen und ihr Ohr den Ton der Klangschale wahr. Das führt in der Regel zu Entspannung und Ausgeglichenheit.
- Das Urvertrauen wird gestärkt
- Die Sinne werden geschärft
- Die Kreativität wird gefördert
Um die Klangschale mit Kindern zu verwenden, empfehle ich euch folgende Spielideen:
Sie kann eingesetzt werden für:
- Klangspiele mit Wasser
- Klangmassagen
- Klangstern:
- Klangwanderung
- Klangwelle
- Klangreise
Erläuterung zu den einzelnen Spielen und Wahrnehmungsübungen:
- Zur Klangmassage wird die Klangschale auf ein Köperteil des Kindes gelegt, z. B. den Rücken und anschließend angeschlagen. Die Kinder nehmen das jeweilige Körperteil dadurch ganz bewusst wahr.
- Klangstern: Alle Kinder legen sich in einen Kreis um die Klangschale, sodass ihre Fußspitzen den Oberrand der Schale berühren.
- Klangwanderung: Alle Kinder sitzen im Kreis. Die Schale wird angeschlagen und herumgereicht bis der Klang endet. Am besten eine kleine, leichte Schale dazu verwenden und die Kinder zur Achtsamkeit auffordern, damit lang ein Ton erklingt.
- Für die Klangwelle wird eine große Schale mit ca. 20 cm Durchmesser benötigt. Die Kinder dürfen sich nacheinander in die Schale stellen. Der Klang breitet sich so im ganzen Körper aus.
- Die Klangschale wird passend zu einer Traumreise angeschlagen.
Klangreise Drachenkind
(begleitet mit 2 Klangschalen, ooo = tiefer Klang und xxx = hoher Klang)
Endlich ist es Sommer. Die Sonne scheint warm, und Du öffnest die Haustür, um nach draußen zu gehen. Ein Hauch warmer Luft weht um Dein Gesicht. ooo
In der Ferne siehst Du ein kleines Bächlein. Sein glasklares Wasser fließt durch eine große bunte Blumenwiese. xxx xxx
Gerne läufst Du barfuß über das weiche Gras und freust Dich, als Du am Bach angekommen bist. Deine heissen Füße kannst Du im kühlen Wasser erfrischen. xxx xxx
Das Plätschern macht Dich ein wenig müde, und so legst Du Dich in das hohe Gras und siehst den hübschen bunten Schmetterlingen zu, die gemeinsam um Dich herum tanzen. xxx
Die Hummeln brummen in der Ferne, die Vögel singen ihr Lied, und langsam spürst Du, wie Du richtig müde wirst und sich Deine Augen so ganz langsam schließen. ooo
Du fängst an zu träumen. Ein roter Marienkäfer fliegt zu Dir und erzählt von einem kleinen Drachen, der Kinder besucht und sie mit ins Träumeland begleitet. Der kleine Marienkäfer fliegt langsam davon und in der Ferne siehst Du es schon: ein grünes Drachenkind , das nach Dir Ausschau hält. ooo
Du freust Dich auf den Besuch. Der kleine Drache fliegt zu Dir. hält vor Dir an und lässt sich sachte im Gras nieder. "Möchtest Du mit mir in den Himmel reisen? Dort gibt es viel Schönes zu erleben. Du darfst Dich auf meinen Rücken setzen und Dich an meinem Hals festhalten. Du wirst Dich ganz sicher fühlen." xxx
Du steigst auf den Rücken des kleinen Drachen und ganz sanft hebt Ihr Euch von der Wiese ab und steigt langsam über das Gras. Der Wind trägt Euch immer höher. Du fühlst den Wind, wie er über Dein Gesicht streicht. Dabei geht Dein Atem ganz ruhig - ein und aus und ein und aus. Von ganz alleine. ooo ooo
Schon schwebt Ihr über den Bäumen, wo das Licht immer heller wird, und schon bald sieht die Wiese ganz anders aus. Du erkennst das kleine Bächlein, das Haus in dem Du wohnst, vielleicht auch Deinen Kindergarten (Schule), den Spielplatz. Du fühlst Dich wohl, so leicht in der Luft und spürst, dass der kleine Drache Dich beschützt. In Deinem Bauch spürst Du ein leichtes Kribbeln vor Freude. Du freust Dich. so hoch oben in der Luft zu fliegen. xxx
Du schaust Dich noch mal um und entdeckst noch mehr schöne Dinge. Langsam. ziehen zartweiße Wolken vorüber, Sonnenstrahlen kitzeln Deine Nasenspitze. xxx
Da sagt der Drache: "Es ist Zeit, dass wir wieder nach Hause zurückkehren." Er schwebt langsam dem Boden entgegen und setzt sanft zur Landung an. Der kleine Drache verspricht Dir, Dich das nächste Mal wieder mitzunehmen. Du fühlst Dich wohl und freust Dich schon auf den nächsten Flug.xxx
Jetzt bist Du in der Blumenwiese gelandet und bleibst noch ein bisschen liegen. Lauschst noch mal dem Summen der Hummeln, dem Singen der Vögel. Der Wind ist verstummt, ansonsten ist alles ruhig und Du spürst wie schön es sich anfühlt, einfach nur so dazuliegen. ooo
Ganz langsam kannst Du die Augen öffnen, Du darfst Dich strecken und fühlst Dich frisch und munter.